Найкращі клініки з йога ретритів в Іспанії: 9 провідних центрів

Satori Recovery Clinic пропонує спеціалізовані йога-ретрити з акцентом на холістичне відновлення. Луїза Стівенсон, сертифікований консультант із залежностей зі ступенем магістра психології залежностей, використовує травма-інформовані практики та 17 років досвіду досвіду в лікуванні залежностей. Ретрит поєднує підходи усвідомленості та схема-терапії.

Доктор Еллен Крістіансе поєднує освіту MIT з 16 років досвіду досвідом у галузі велнесу, провівши понад 1100 сесій. 4-денний ретрит з йоги може коштувати близько 510 доларів, зазвичай включаючи проживання, щоденні заняття йогою, медитації та органічне вегетаріанське харчування. Унікальні сеанси йоги з кіньми та звукової терапії пропонуються в спокійній обстановці виноградників неподалік Барселони. Доктор Крістіансе має ступінь PhD MIT і спеціалізується на Рейкі, Інь-йозі та коучингу за участю коней.

MasQi — це фермерський будинок 19-го століття, перетворений на бутик-готель, розташований у центрі природного парку Сьєрра-де-Маріола. З акцентом на благополуччя та зв’язок із природою, MasQi пропонує унікальний досвід відпочинку, поєднуючи чарівність свого історичного оточення з новою концепцією омолодження та здоров’я.

Yoga Weeks — це сучасна організація способу життя йоги, яка пропонує міські та домашні відпочинки, досвід вітрильної йоги та тренінги для викладачів у Барселоні та на Ібіці. Вони наголошують на відданому та індивідуальному підході до практики йоги для студентів усіх рівнів, що ґрунтується на Віньясі та базується на різноманітних традиціях йоги, спрямованих на підтримку здорового способу життя та надання трансформаційного досвіду.

Yoga Adventures is a retreat center in Antequera, Spain, offering structured wellness and yoga programs. It focuses on relaxation, movement, and mindfulness in a natural setting.

• Located in the Andalusian countryside, providing a quiet environment away from city noise.
• Programs include daily yoga classes, meditation sessions, and guided nature walks.
• Vegetarian and plant-based meals are prepared on-site using local ingredients.
• Small group sizes allow for personalized attention from the instructors.

Yoga Adventures UK is a wellness retreat located in Antequera, Spain.

Malva Yoga is a yoga center based in Villamartín, Spain.

• Serves the local community in the Andalusian region.

Malva Retreats Ibiza is a wellness retreat located in Ibiza, Spain.

Shanti_Som is a wellness clinic in Marbella, Spain. It focuses on detox and holistic health programs. The clinic is known for combining medical expertise with spa treatments.

• Customized detox plans include colon hydrotherapy and nutritional counseling.
• Marbella's coastal setting supports a calm, restorative experience.
• Private consultations with a lead health specialist are available.
• Programs integrate yoga, meditation, and mindfulness sessions.