Wellness ретрити в До Самуї: 4 клініки з цінами

Ця комплексна оздоровча програма проходить під безпосереднім керівництвом дієтолога Нетти Алессандри, яка має понад 10 років досвіду та допомогла більше ніж 900 пацієнтам досягти результатів. Структурований графік у Visit Natural Detox Resort включає щоденні кардіо-тренування, йогу та силові вправи з ротацією двічі на тиждень. Ретрит тривалістю 29 днів коштує приблизно 4 130 $ і включає проживання в одномісному номері, повний пансіон, три сеанси масажу на тиждень, спа-день та групові заняття, такі як крижані ванни. Для участі необхідний базовий рівень фізичної підготовки, оскільки заняття проходять у тропічній місцевості з пагорбами.

Цей 22-денний ретрит особисто розроблений дієтологом Неттою Алессандрою, яка провела понад 900 велнес-трансформацій. Вона розробляє індивідуальний план харчування та способу життя у курортному готелі Visit Natural Detox Resort у Таїланді приблизно за 3 110 $. Пакет «все включено» охоплює проживання в номері категорії Superior, повний пансіон харчування та напоїв, щоденний фітнес та йогу. Також включені три сеанси масажу та одноденна прогулянка на човні по островах для повного занурення.

Ця програма оздоровлення, розроблена дієтологом доктором Неттою Алессандрою, пропонує персоналізований підхід, заснований на її 10-річному досвіді. 8-денний пакет у Visit Natural Detox Resort включає проживання у приватному бунгало на острові Самуї. Вартість становить близько 1 240 $. У пакет «все включено» входить харчування в кафе здорової їжі, три сеанси масажу на тиждень, щоденні фітнес-заняття та трансфер з аеропорту. Остаточна програма формується після очної консультації для максимально індивідуального підходу.

Ця комплексна 8-денна програма поєднує муай-тай та піші прогулянки пагорбами з медитацією для унікального тайського оздоровлення під керівництвом досвідчених тренерів курорту. Дієтолог Нетта Алессандра з 10-річним досвідом розробляє та оцінює персоналізований план кожного гостя для досягнення стабільних результатів. Вартість ретриту становить приблизно 1 240 $. У ціну включено 8 ночей у приватному номері Superior, повне харчування та напої в кафе, трансфер з аеропорту, а також повний тижневий графік занять, масажів та спа-процедур у Visit Natural Detox Resort на острові Самуї. Потрібен базовий рівень фізичної підготовки, зокрема здатність ходити по горбистій місцевості понад 90 хвилин.