Найкращі клініки з йога ретритів в Іспанії: 2 провідні центри

Доктор Еллен Крістіансе поєднує освіту в MIT з 11-річним досвідом у сфері оздоровлення, провівши понад 1 100 сесій. Вартість 4-денного йога-ретриту становить близько €435 і зазвичай включає проживання в приватному номері, щоденні заняття йогою, сеанси медитації та органічне вегетаріанське харчування. У спокійній атмосфері виноградників поблизу Барселони пропонуються унікальні заняття йогою за участю коней та сеанси звукової терапії. Доктор Крістіансе має ступінь PhD Массачусетського технологічного інституту та спеціалізується на Рейкі, Інь-йозі та коучингу за участю коней.

Yoga Weeks — це сучасна організація способу життя йоги, яка пропонує міські та домашні відпочинки, досвід вітрильної йоги та тренінги для викладачів у Барселоні та на Ібіці. Вони наголошують на відданому та індивідуальному підході до практики йоги для студентів усіх рівнів, що ґрунтується на Віньясі та базується на різноманітних традиціях йоги, спрямованих на підтримку здорового способу життя та надання трансформаційного досвіду.