Спираючись на зворотній зв'язок від учасників ретриту, це допоможе вам
Підвищення рівня енергії
Покращення загального самопочуття
Омолодження та відновлення
Подолання виснаження, пов'язаного з роботою
Зниження стресу
Деталі програми:
У світі, де стрес і зобов’язання визначають ритм нашого життя, відпочити у вільний час стає дедалі складніше. Психічна втома, нервозність, безсоння, занепокоєння та труднощі з концентрацією – ось деякі з наслідків, які часто призводять до головного болю та хронічних захворювань. МЕТА: використання технік релаксації, здорового харчування та фізичних вправ для відновлення фізичної та психічної рівноваги. Ця програма розрахована на мінімальний термін перебування 7 днів і може бути продовжена на 10 або 14 ночей. Він включає наступні послуги:
МЕДИЧНЕ ОБСЛЕДУВАННЯ ТА ДІАГНОСТИКА
Первинний медичний огляд
Епігенетичний тест та аналітична оцінка кількісного та якісного складу тіла
Вимірювання та оцінка індексу маси тіла (ІМТ) - оцінка складу тіла, включаючи жирову тканину, худорляве тіло маса, м’язи та відсоток води
Поради щодо харчування
Заключний медичний огляд для обговорення цілей, прогресу та результатів
THERAPY
3 антистресовий масаж (85 хв. кожен)
3 сеанси стимуляції, спрямовані на точки чакри тіла музична терапія (по 55 хв.)
3 Сеанси Cellgym (по 40 хв.): Intervall Hypoxie-Hyperoxie-Training (IHHT) з 3 механічними лімфодренажами
3 рефлексотерапія з хромотерапією (по 55 хв.)
1 Дотик сеанс для здоров’я (55 хв.)
1 антистресовий урок з особистим тренером (60 хв.)
2 специфічні добавки на ваш вибір, рекомендовані медичною консультацією
ПІСЛЯ ВИЇЗДУ ВАМ БУДЕ НАДАНО
Діагностика результати
Підсумок проведених процедур і терапій
Поради щодо спостереження вдома
Індивідуальний графік фізичного спостереження вдома, наданий особистим тренером