
Wellness ретрити в Таїланді: що входить у пакет
Що входить до цієї пакетної пропозиції
Медичні процедури
- Wellness ретрити
- Ретрит-центр
- Покращення загального самопочуття
- Повний пансіон (сніданок+обід+вечеря+напої)
Тривалість
Додаткова інформація
Ласкаво просимо до нашого затишного оздоровчого ретріту на острові Самуї, де наш 29-денний пакет «Відродження» пропонує цілісний та індивідуальний підхід, розроблений для глибокого перетворення вашого розуму, тіла та духу. На відміну від дієт із «швидким ефектом» або екстремальних чисток, ми посилюємо природні очищаючі здібності вашого організму за допомогою сили цілісних продуктів, сонця, усвідомленої медитації та постійних вправ. Наша віддана своїй справі команда прагне гармонізувати ваше самопочуття, супроводжуючи вас у цій перетворюючій 29-денній подорожі. Наш 29-денний пакет Все включено гарантує, що вам не доведеться ні про що турбуватися. Ми включаємо все: проживання в приватному секторі, 3 смачні обіди та напої з кафе здорового харчування, 3 сеанси масажу на тиждень, 1 день у спа-салоні, крижану ванну, сеанси дихальних вправ і медитації, трансфер з аеропорту, одноденну прогулянку на катері, силовими та кондиціонуючими вправами під керівництвом професіоналів. Наша програма ретриту включає динамічний графік групових занять під керівництвом досвідчених тренерів та інструкторів з йоги. Ось що на вас чекає: 7:00: Кардіо (приблизно 2 години): Займіться енергійними видами діяльності, такими як піші прогулянки, їзда на велосипеді, тайський бокс та аквааеробіка. Заняття чергуються за двотижневим графіком, забезпечуючи різноманітність та гарантуючи, що ви зможете спробувати усі варіанти під час вашого перебування (пн-сб). 11:00: Йога (приблизно 1,5 години): Вивчіть різні стилі йоги, такі як хатха, інь, віньяса та айєнгар, призначені для омолодження вашого тіла та розуму (пн-пт). 14:30 або 16/17:00: Силові тренування та кондиціювання (1 година): Поліпшіть свою фізичну форму за допомогою цілеспрямованих тренувань (пн-пт). Цей 29-денний ретріт за системою «все включено» пропонує унікальну можливість значно покращити свою фізичну форму, розвинути глибокий внутрішній баланс та отримати цінні знання про харчування та спосіб життя, які можна буде інтегрувати у ваше повсякденне життя. Приєднуйтесь до нашої доброзичливої та енергійної спільноти у невимушеному кафе Wild Tribe, де на вас чекають розслаблююча атмосфера та смачна, здорова їжа. Завдяки чудовим результатам, досягнутим нашими гостями, ми стали одним з найкращих оздоровчих курортів Таїланду, відомим своєю ефективною та оздоровчою програмою. Забронюйте 29-денний курс Reborn сьогодні та зробіть перший крок до того, щоб ваше здоров'я та благополуччя стали пріоритетом! Для повноцінної участі та отримання користі від нашої програми ретриту вам знадобиться лише розумна фізична підготовка. Якщо ви готові до піших прогулянок по горбистій місцевості в звичайному темпі більше 1,5 години, то наші заходи вам ідеально підійдуть! Більшість наших гостей приїжджають із натхненною метою – розпочати активніший, здоровіший та повноцінний спосіб життя. Зверніть увагу: цей ретріт призначений для групових занять та особистого благополуччя у природній тропічній обстановці. Він не є медичною установою, і наші співробітники не мають кваліфікації чи досвіду у лікуванні серйозних психічних/фізичних захворювань, наркотичної чи алкогольної залежності. Цей ретріт не слід розглядати як заміну професійної медичної консультації, терапії чи лікування залежності. Гостям, які потребують підтримки з цих питань, рекомендується проконсультуватися з кваліфікованими медичними фахівцями. Ми є невеликим, затишним ретріт-центром, що спеціалізується на групових заходах у тропічній обстановці. Наш ретріт-центр пропонує безліч розваг на свіжому повітрі серед тропічної природи в компанії однодумців з усього світу. Наша насичена програма допоможе вам отримати баланс розуму, тіла і духу, забезпечуючи організм максимально корисним харчуванням, щоденними фізичними вправами для виведення токсинів та достатнім часом для відпочинку та відновлення у зручному для вас темпі.
Підтримка Bookimed 24/7
- Персональний лікар-координатор
- Організація поїздки - бронювання квитків та готелю за зниженою ціною від наших партнерів
- Захист інтересів пацієнта протягом усієї медічної поїздки
Вартість програми
Що НЕ входить до цієї пакетної пропозиції
Лікар
Д-р Нетта Алессандра — фітнес-тренер та фахівець із харчування в курорті Visit Natural Detox Resort. Вона створює сталі плани оздоровлення, зосереджені на довгостроковому добробуті та фізичній активності. Д-р Алессандра проводить індивідуальні заняття на курорті та онлайн-коучинг 1:1. Вона працює в закладі, який щороку приймає 850 гостей для оздоровчих ретритів.
- Сертифікований персональний тренер та фахівець із жіночого коучингу.
- Сертифікований тренер із руху, мобільності та харчування.
- Експертиза в бодібілдингу, кросфіті та техніках калістеніки.
- Спеціалізується на зниженні ваги, детокс-програмах та управлінні фітнес-ретритами.
Як ви оцінюєте наш сервіс?
Про клініку
Оплата та винагороди
Ви не платите за наші послуги
Оплата здійснюється безпосередньо в клініці або на її офіційний банківський рахунок.
Деякі клініки можуть потребувати внесення депозиту в рамках своєї політики.
Оплачуйте частинами за допомогою розстрочки.
Запрошуйте друзів до Bookimed й отримуйте винагороди.