Wellness ретрити в Таїланді: що входить у пакет

• Wellness ретрити
• Фітнес ретрити
• Ретрит-центр
• Покращення загального самопочуття
• Повний пансіон (сніданок+обід+вечеря+напої)

• 21 день у готелі

Ласкаво просимо до нашого затишного оздоровчого курорту на острові Самуї! Наш 22-денний пакет «все включено» пропонує цілісний та індивідуальний підхід, спрямований на глибоку трансформацію вашого розуму, тіла та духу. На відміну від дієт із «швидким ефектом» або екстремальних чисток, ми посилюємо природні очищаючі здібності вашого організму завдяки силі цілісних продуктів, сонячного світла, усвідомленої медитації та регулярних фізичних вправ. Наша віддана своїй справі команда прагне гармонізувати ваше самопочуття, супроводжуючи вас у цій перетворюючій 22-денній подорожі. Наш 22-денний пакет "все включено" гарантує, що вам не доведеться ні про що турбуватися. Ми включаємо все: проживання в приватному секторі, 3 смачні обіди та напої з кафе здорового харчування, 3 сеанси масажу на тиждень, 1 день у спа-салоні, крижану ванну, сеанси дихальних вправ і медитації, трансфер з аеропорту, одноденну прогулянку на катері, силовими та кондиціонуючими вправами під керівництвом професіоналів. Наша програма ретриту включає динамічний графік групових занять під керівництвом досвідчених тренерів та інструкторів з йоги. Ось що на вас чекає: 7:00: Кардіо (приблизно 2 години): Займіться енергійними видами діяльності, такими як піші прогулянки, їзда на велосипеді, тайський бокс та аквааеробіка. Заняття чергуються за двотижневим графіком, забезпечуючи різноманітність та гарантуючи, що ви випробуваєте всі варіанти під час вашого перебування (пн – сб). 11:00: Йога (приблизно 1,5 години): Вивчіть різні стилі йоги, такі як хатха, інь, віньяса та айєнгар, призначені для омолодження вашого тіла та розуму (пн – пт). 14:30 або 16/17:00: Силові та кондиційні вправи (1 година): Поліпшіть свою фізичну форму за допомогою цілеспрямованих тренувань (пн – пт). Цей 22-денний ретріт за системою «все включено» пропонує розширені можливості для покращення вашої фізичної форми, досягнення внутрішньої рівноваги та отримання цінних знань про харчування та спосіб життя, які можна інтегрувати у ваш щоденний розпорядок дня. Приєднуйтесь до нашої яскравої спільноти у невимушеній атмосфері Wild Tribe Café, де на вас чекають розслаблююча атмосфера та смачні, корисні страви. Завдяки визначним результатам, досягнутим нашими гостями, ми стали одним з найкращих оздоровчих курортів Таїланду, відомим своєю ефективною та оздоровчою програмою. Забронюйте 22-денний курс «Омолодження» вже сьогодні та зробіть перший крок до того, щоб ваше здоров'я та благополуччя стали пріоритетом! Для повноцінного відпочинку на курорті потрібно лише базовий рівень фізичної підготовки. Якщо ви можете йти горбистою місцевістю в звичайному темпі більше 1,5 годин, вам буде комфортно! Більшість наших гостей приїжджають сюди, щоб розпочати активніший спосіб життя. Зверніть увагу: цей курорт призначений для групових занять та особистого благополуччя у природній тропічній обстановці. Це не медична установа, і наші співробітники не мають кваліфікації чи досвіду у лікуванні серйозних психічних та фізичних захворювань, наркотичної чи алкогольної залежності. Цей курорт не слід розглядати як заміну професійної медичної консультації, терапії чи лікування залежності. Гостям, які потребують підтримки з цих питань, рекомендується проконсультуватися з кваліфікованими медичними фахівцями. Ми – невеликий, затишний курорт, орієнтований на групові заняття у тропічній обстановці. Наш ретріт-центр пропонує безліч розваг на свіжому повітрі серед тропічної природи в компанії однодумців з усього світу. Наша насичена програма допоможе вам набути балансу розуму, тіла і духу, забезпечуючи організм максимально корисним харчуванням, щоденними фізичними вправами для виведення токсинів з потом і достатнім часом для відпочинку та відновлення у зручному для вас темпі.

• Персональний лікар-координатор
• Організація поїздки - бронювання квитків та готелю за зниженою ціною від наших партнерів
• Захист інтересів пацієнта протягом усієї медічної поїздки