6-денний приватний розкішний відпочинок з йоги та уважності в Плайя-Асуль (Гуанакасте, Коста-Ріка)
Ashtanga Yoga Mama
Коста-Ріка Нікоя
2 людини зацікавлені
Тривалість: 6 днів/ 5 ночей
Instructed in: Английский
Розміщення: Ретрит-центр
Food: Полный пансион (завтрак+обед+ужин+напитки)
Розмір групи: Індивідуальний ретрит
2 людини зацікавлені
Побалуйте себе неперевершеним подарунком догляду за собою в нашому «Serene Bliss Retreat» у незайманому Rancho De Linda в Плайя-Асуль, Гуанакасте, Коста-Ріка. Цей ексклюзивний ретрит з йоги та усвідомленості під керівництвом відомого вчителя йоги KPJAYI Ірени Бартолец створений для того, щоб запропонувати персоналізований та омолоджуючий досвід. Розташований на фоні незайманого пляжу, в оточенні заспокійливих звуків океану та тропічних джунглів, цей відпочинок є потужним внеском у ваше благополуччя.
Спираючись на зворотній зв'язок від учасників ретриту, це допоможе вам
Релакс
Подолання виснаження, пов'язаного з роботою
Омолодження та відновлення
Підвищити рівень самопізнання
Натхнення
Покращення загального самопочуття
Деталі програми:
Цей ексклюзивний досвід відпочинку розроблений таким чином, щоб ідеально відповідати вашим індивідуальним потребам. Після початкової консультації Ірена ретельно розробить персоналізовану програму йоги та усвідомленості, адаптовану до вашого унікального досвіду та прагнень. Незалежно від того, чи прагнете ви вдосконалити свої існуючі практики чи розпочати трансформаційну подорож, ці індивідуальні ретрити пропонують неперевершену можливість для особистої уваги, сприяючи автентичній та довготривалій практиці. Співпрацюючи з Іреною, ви працюватимете над зміцненням свого благополуччя, досягненням психічної рівноваги та підтримкою фізичної життєвої сили. Ця приватна послуга дає вам свободу бронювати та планувати свій відпочинок у зручний для вас час. З додатковою перевагою ексклюзивного доступу до відданого викладача ви можете зануритися в спокійне та стримане середовище, вільне від соціальної динаміки чи тиску.
Зразок розкладу:
07:30 Розпочніть свій день зі спокійної ранкової уважності 08:00 - 09:30 Займіться омолоджуючою сеансом йоги 10:00 Скуштуйте живильний бранч 11:00 - 16:00 Насолоджуйтеся виділеним вільним часом для відпочинку , спа-процедури або екскурсії 16:30 - 17:30 Зануртеся в відновлюючу йогу 17:45 Насолодіться чудовою вечерею 18:00 Приєднайтесь до спокійної зустрічі на заході сонця на пляжі
Додаткові заходи:
Екскурсії до гарячих джерел
Верхова їзда
Спа-процедури
Зцілення звуком
Уроки серфінгу
Відвідування черепахового заповідника
Herbal ste am detox
Проживання та харчування:
Ретріт відбувається на віллі Rancho De Linda, яка розташована на березі моря в Playa Azul, a райське місце на узбережжі Гуанакасте в Коста-Ріці, в одній із п’яти блакитних зон світу. До послуг гостей тихі номери з окремими входами, зоною відпочинку та кондиціонером. У кожному номері є ліжко розміру "queen-size" або "king-size", просторі окремі ванні кімнати та високошвидкісний Інтернет. Готель розташований серед дикої краси Коста-Ріки. До послуг гостей басейни з морською водою та панорамний вид на Тихий океан. Гості можуть відпочити біля відкритого басейну, відпочити на лаунж-терасі, зайнятися йогою просто неба та отримати доступ до пляжу через окремий вхід, оточений пишними садами. Відкрита зона йоги забезпечує затінений простір з океанським бризом, звідки відкривається вид на пляжі та заходи сонця. Басейни з морською водою завжди теплі, а приватні доріжки до пляжу та зони відпочинку в саду створюють спокій. Досвідчені шеф-кухарі Rancho De Linda готують здорові страви з місцевих джерел відповідно до вподобань гостей, підтримуючи місцеві громади та сприяючи спільному розвитку. За вашим запитом вони можуть надати індивідуальний 1-2-3-денний протокол детоксикації соків.
Відкрийте для себе свій внутрішній компас і відновіть свій дух у центрі йоги та пілатесу "Inner Compass". Ідеально підходить для тих, хто шукає напряму або хоче відновити зв’язок зі своєю внутрішньою мудрістю, цей ретрит пропонує поєднання йоги, пілатесу, медитації та цілісних практик зцілення в тихій провінції Пунтаренас Коста-Ріки.
