Дізнайтеся про найкращі ціни та клініки з Wellness ретритів у 2025 році

{{h2}} Інструктор ретріту: {{/h2}} Вілліан Кіршнер, кваліфікований тренер із великим досвідом, буде вести ретріт. Вілліан спеціалізується на різних аспектах особистого розвитку та зцілення, що робить його добре спорядженим, щоб супроводжувати вас у вашій подорожі. {{h2}}Деталі програми {{/h2}} Ретріт проводиться в юрті Лотос, розташованій у Фінка Лос-Аламос, Каміно-лос-Аламос, Тегесте, Санта-Крус-де-Тенеріфе, Іспанія. Це ідилічне місце, розташоване серед пишних зелених гір із захоплюючим видом на океан, пропонує спокійний відпочинок від суєти повсякденного життя. Розташування також розташоване поблизу національного парку Анага, Тегесте та природних басейнів Бахамару, що робить його ідеальним для дослідження та відпочинку. Кожне заняття проходить у малій групі максимум з 3 учасників. Це забезпечує індивідуальну увагу та підтримує інтимну атмосферу. Програма побудована з щоденних сеансів, що дозволяє займатися зціленням і самовдосконаленням. Кожен день починається з поживного сніданку, після чого йде перше заняття. Після цього ви маєте час відпочити перед обідом, який насолоджуєтеся в хорошій компанії. У другій половині дня ви зможете спокійно поміркувати та поговорити з командою. Вечірні сесії супроводжуються вечерею, яка ділиться з іншими учасниками в дружній атмосфері підтримки. Цей ретрит спрямований на вирішення різних проблем, пов’язаних із психічним здоров’ям, стресом і депресивними думками. Він пропонує сприятливе середовище для учасників, щоб: {{li}} Знову відкрити себе.{{/li}}{{li}} Відновити власну гідність, самооцінку та самооцінку.{{/li}}{{li}} Знайти мотивацію та натхнення.{{/li}}{{li}} Працювати над проблемами, пов’язаними зі стресом. {{/li}}{{li}} Звернути увагу на депресивні тенденції.{{/li}}{{li}} Відновити зв’язок зі своєю внутрішньою дитиною.{{/li}}{{li}} Розкрити та вилікувати травми дитинства.{{/li}}{{li}} Вирішити проблеми та шаблони стосунків.{{/li}}{{li}} Поліпшити стійкість і управління стресом .{{/li}}{{li}} Отримайте ясність у житті мета та значення.{{/li}}{{li}} Досягніть балансу між чоловічою та жіночою енергією.{{/li}}{{li}} Вирушайте в духовну подорож і відновіть зв’язок із природою та вищими частотами енергії.{{/li}} {{h2}}Проживання та харчування:{{/h2}} Ви зупинитесь у приватному стайня, обладнана двоспальним ліжком, що опалюється дров'яною піччю. Комфортабельні номери оснащені основними зручностями. Гості користуються спільною ванною кімнатою та кухнею. В якості альтернативи ви можете зупинитися в юрті Lotus, яка забезпечує унікальний спокійний відпочинок із приголомшливим видом на Атлантичний океан і долину. Ви будете насолоджуватися тричі свіжоприготованими стравами щодня, а дієтичні вимоги та алергії можуть бути прийняті за запитом. Харчування включає сніданок, обід і вечерю. Гостям пропонують освіжаючі напої, такі як вода, кава, чай і газована вода.

{{h2}}Розклад програми:{{/h2}}{{li}}2 щоденні заняття йогою{{/li}}{{li}} Динамічна практика йоги щоранку{{/li}}{{li}} Вечірня практика йоги Інь для заспокоєння та відновлення{{/li}}{{li}} Вільний час для знайомства з околицями{{/li}} {{li}} 1 година масажу включено{{/li}}{{li}} 4 ночі комфортного проживання{{/li}}{{li}} 4 смачні сніданки{{/li}} Наші досвідчені інструктори сертифіковані в різних стилях йоги, що забезпечує всебічний і повноцінний досвід для учасників. Ціна {{h2}}Retreat:{{/h2}} Невисокий сезон (1 жовтня – 31 травня): {{li}}1 особа в одномісному номері: €535{{/li}}{{li}} 2 особи в двомісному номері: €890{{/li}} Високий сезон (1 червня – 31 вересня): {{li}}1 особа в одномісному номері: €710{{/li}}{{li}} 2 особи в двомісному номері: €1180{{/li}} {{h2}}Проживання та харчування:{{/h2}}Учасники ретріту проживатимуть у комфортабельному бутик-готелі, що стане тихою гаванню для відпочинку. Насолоджуйтеся смачним сніданком щоранку, щоб прискорити свій день.

{{h2}}Деталі програми:{{/h2}} Досягти успіху, бути красивою, активною та життєвою... Постійний тиск на роботі, у приватному житті та у дозвіллі часто призводить до хронічного стресу, який прискорює старіння. МЕТА: ви створите індивідуальну програму лікування разом із вашим лікуючим лікарем, щоб оздоровити ваше тіло та підвищити регенерацію та здатність до самовідновлення. Ця програма розрахована на мінімальний термін перебування 7 днів і може бути продовжена на 10 або 14 ночей. Він включає наступні послуги: {{h2}}МЕДИЧНЕ ОБСЛЕДУВАННЯ ТА ДІАГНОСТИКА{{/h2}} {{li}}Первинний медичний огляд{{/li}}{{li}}Епігенетичний тест та аналітична оцінка кількісного та якісного складу тіла{{/li}}{{li}}Вимірювання та оцінка індексу маси тіла (B МІ - склад тіла: жирова тканина, худорляве тіло маса, м’язи та відсоток води){{/li}}{{li}}Тест кишкової мікробіоти{{/li}}{{li}}Тест на окислювальний стрес і антиоксидантний потенціал{{/li}}{{li}}Поради щодо харчування{{/li}}{{li}}Заключний медичний огляд для обговорення цілей, прогресу та результатів{{/li}} {{h2}} THERAPY{{/h2}} {{li}}3 терапія для очищення від важких металів{{/li}}{{li}}3 здоровий кишечник therapies{{/li}}{{li}}1 IV Therapy Detox{{/li}}{{li}}1 IV Therapy Energy{{/li}}{{li}}6 біотермічні процедури для реактивації органів (55 хв.){{/li}}{{li}}2 NanoVi therapy{{/li}}{{li}}3 сеанси Cellgy м (40 хв.): клітинне тренування в умовах гіпоксії (Hyperoxia training) IHHT{{/li}}{{li}}2 індивідуальні уроки персонального тренінгу{{/li}}{{li}}12 годин* індивідуальних процедур на ваш вибір і за порадою лікаря{{/li}}{{li}}2 антиоксидантні харчові добавки на ваш вибір і медична порада{{/li}} {{h2}}ПІСЛЯ ВИЇЗДУ ВАМ БУДЕ НАДАНО{{/h2}} {{li}}Результати діагностики{{/li}}{{li}}Резюме методів лікування та терапії виконано{{/li}}{{li}}Призначення підтримуючої терапії та дієтичних порад{{/li}}{{li}}Індивідуальний графік особистого тренера для фізичного спостереження вдома {{/li}} *1 година = 1 сеанс = 50/55 хвилин.