Збільшення грудей: способи, що працюють

Великі, пружні груди - один з ключових факторів жіночності та привабливості. Гарне декольте робить жінку впевненою у собі та сексуальною в очах протилежної статі. Ось як бути тим, кого природа не нагородила пишними формами? Невже вихід лише один – маммопластика? Ми розповімо про найдієвіші хірургічні та безопераційні методи збільшення бюста. Пояснимо, які процедури є безпечними для здоров'я, а яких краще уникати.

• Чому в одних жінок груди 1 розміру, а в інших – 4?
• Плюси та мінуси установки грудних імплантів
• ТОП-5 міфів про хірургічне збільшення грудей
• Чи є альтернатива грудним імплантам
• Де краще збільшувати груди
• Збільшення грудей у домашніх умовах
• Маленькі хитрощі

Чому в одних жінок груди 1 розміру, а в інших – 4?

У кожної дівчини розмір грудей закладено на генетичному рівні . Його отримують “у спадок” від мами та бабусі. Зростання молочних залоз починається в період статевого дозрівання дівчинки і продовжується до 18-20 років.

Природне збільшення грудей також можливе при:

• набір ваги (за рахунок збільшення жирової тканини);
• гормональні зміни (під час вагітності, прийом гормональних препаратів).

Але результат у таких випадках недовговічний. Після схуднення і закінчення грудного вигодовування груди повертаються до колишніх розмірів, і як "бонус" деякі жінки додатково отримують обвисання тканин і розтяжки.

Дівчата, які хочуть удосконалити свій бюст, діляться на 2 типи. Одні звертаються за допомогою до пластичних хірургів , інші – намагаються збільшити груди вдома.

Але який із способів збільшення грудей більше підходить вам: хірургічний чи безопераційний?

Хірургічне збільшення грудей: плюси та мінуси встановлення грудних імплантів

Відповідно до звіту ISAPS , встановлення імплантів (аугментаційна маммопластика) є найбільш затребуваним методом збільшення погруддя. Понад 1,8 млн. жінок у всьому світі щорічно проводять цю процедуру.

Які основні переваги операції?

• Мамопластика забезпечує довічне збільшення грудей (якщо пацієнтка не вирішить витягти імпланти).
• За допомогою ендопротезів можна не тільки збільшити погруддя, але й скоригувати його форму, підняти, створивши ефект "пуш-ап". Завдяки апаратам тривимірного моделювання під час консультації лікар можете спрогнозувати результат операції до її проведення правильно підібравши імпланти потрібного вам розміру.
• Побачити результат операції можна ще до проведення. Це можливо завдяки апаратам тривимірного моделювання . Їх використовують, щоб підібрати ендопротези тієї форми та розміру, які максимально гармонуватимуть з параметрами фігури.

Які вади операції?

• Хірурги не проводять процедуру жінкам, яким протипоказано загальний наркоз.
• Після втручання залишаються рубці. Залежно від доступу вони можуть бути в пахвах, під грудьми або навколо ареоли. Згідно з інформацією ISAPS , сліди стають менш помітними протягом 2 років. Прискорити регенерацію можна за допомогою спеціальних косметичних процедур та засобів.
• За даними досліджень , навколо імпланту може утворюватися капсульна контрактура – наростання тканин. Такий процес є природною реакцією організму на стороннє тіло і не несе небезпеки для здоров'я.

Важливо розуміти, що мамопластика, як і будь-яка інша операція, має свої "за" та "проти". Тому, перш ніж вирішити процедуру, обговоріть всі спірні моменти лікарем. Розпитайте його про можливі ризики, ускладнення і, лише зваживши плюси та мінуси, погоджуйтесь на маммопластику.

 

ТОП-5 міфів про хірургічне збільшення грудей

Вираз "і хочеться, і колеться" - найчіткіше описує стан жінок, які хочуть збільшити бюст за допомогою імплантів, але при цьому бояться негативних наслідків операції.

Ми вирішили спростувати 5 найпопулярніших міфів про аугментаційну мамопластику, які відокремлюють сотні тисяч жінок від погруддя їхньої мрії.

Міф 1. Після встановлення ендопротезів дівчина не зможе годувати грудьми

Наявність імплантів не впливає на можливість жінки годувати дитину грудьми. При цьому для встановлення ендопротезів важливо вибрати пахвовий або підгрудний метод, які дозволяють зберегти молочні протоки цілими. На відміну від них, розріз навколо ареоли при периареорально доступі може порушити вироблення молока.

Міф 2. Імплантати викликають рак грудей

Управління санітарного нагляду за якістю харчових продуктів та медикаментів США ( FDA ) не включило рак молочної залози до списку можливих ризиків аугментаційної маммопластики.

Міф 3. Імпланти вибухають

Згідно з дослідженнями FDA , сольові та силіконові імпланти не вибухають внаслідок перепадів тиску. Вони виготовлені із міцних матеріалів, які відповідають європейським та американським стандартам якості. Тому після встановлення ендопротезів можна спокійно літати в літаку та займатися дайвінгом.

Міф 4. Ендопротези розтягують груди, тому згодом знадобиться підтяжка

Якщо встановити надто великі імпланти худенькій дівчині з тонкою шкірою та маленьким об'ємом жирової тканини, такий варіант можливий. При цьому пам'ятайте, що природне обвисання грудей відбувається незалежно від наявності ендопротезів. Його викликають різке схуднення, вагітність та вікові зміни.

Міф 5. Після збільшення грудей є багато обмежень: не можна займатися спортом, спати на животі

Протягом 1-2 місяців після маммопластики важливо дотримуватися рекомендацій, які озвучить хірург. Це дозволить прискорити загоєння тканин та відновлення організму.

Щодо спорту, Американське товариство пластичної хірургії рекомендує повертатися до кардіотренувань не раніше, ніж через 2 тижні після операції, до силових вправ – не раніше, ніж через 1 місяць. Перші 2 тижні після операції лікарі рекомендують спати на спині, щоб знизити ризик набряку та скупчення рідини.

 

Чи є альтернатива грудним імплантам?

Крім установки імплантів існує менш радикальний спосіб збільшення грудей - ліпофілінг. Згідно зі статистикою ISAPS , ця процедура посідає друге місце за популярністю після аугментаційної маммопластики.

При ліпофілінгу пластичні хірурги збільшують груди за допомогою власних тканин пацієнтки - жиру, який одержують з її живота та стегон.

Які переваги цієї процедури?

• Результат виходить природнішим, ніж після встановлення імплантів. На дотик груди не відрізняються від натуральних.
• Жінці збільшують груди її власними тканинами, а отже, немає ризику капсульної контрактури (за даними досліджень ).

У чому полягають недоліки?

• За допомогою ліпофілінгу не можна скоригувати форму погруддя і підняти його.
• Результат процедури недовговічний. У середньому він триває близько 3 років, тому може знадобитися повторна операція.
• Ліпофілінг неможливо провести худеньким жінкам із нестачею жирової тканини.
• Для підтримки результату не можна худнути.

 

Де краще проводити збільшення грудей?

Ми підготували ТОП-3 клініки для збільшення грудей за версією пацієнтів Bookimed. Вся інформація та статистичні дані надані медичними центрами безпосередньо або взяті з їх офіційних сайтів, сайтів інших авторитетних джерел та перевірені медичними редакторами Bookimed.

Клініка Estetik International

Клініка İstanbul Aesthetic

Приватна практика доктора Артуро Муньос Меза

Дивитись всі клініки зі збільшення грудей →

 

Збільшення грудей у домашніх умовах: відсутність ефекту та ризики для здоров'я

У мережі можна зустріти тисячі статей про те, як збільшити груди будинку. Але 99% запропонованих порад не є корисними або мають тимчасовий ефект за рахунок посилення циркуляції крові. Більше того, жінки, які вдаються до таких процедур без попередньої консультації з лікарем, ставлять під загрозу своє здоров'я. У чому небезпека таких методик?

У цій таблиці ми зібрали найбільш популярні відповіді на запитання: "Як збільшити груди вдома?" та список ускладнень, які можуть спровокувати запропоновані методики.

Методика	Можливі ускладнення
Йодна сітка	Опік; роздратування.
Компреси та примочки з відварів трав або ефірних олій	Роздратування; алергія.
Самомасаж	Важливо бути впевненою, що у грудях немає жодного новоутворення, оскільки масаж може спровокувати його збільшення.
Лазня та сауна	Проблеми із серцем та судинами; венозна сітка. Протипоказані за наявності у якомусь органі новоутворення, оскільки можуть спровокувати його зростання.
Контрастні ополіскування	Роздратування; опік.
Вакуумний масаж	Гематоми; набряк; обвисання шкіри та розтяжки; венозна сітка; болючі відчуття.
Гормональні препарати	Гормональний збій; порушення циклу; рак грудей.
Спеціальні креми	Роздратування; алергія ; набряк.

 

Збільшення грудей удома: безпечні методики

Серед порад щодо збільшення грудей у домашніх умовах можна зустріти й безпечніші рекомендації, які надають сприятливий вплив на організм та здоров'я в цілому. Серед них:

Регулярний секс

При регулярних заняттях сексом справді може збільшитись погруддя. Пояснення цьому досить просте - під час статевого акту у жінки виробляється гормон естроген, який сприяє зростанню молочних залоз (згідно з Вікіпедією ).

Спеціальне харчування

Його мета — підвищити рівень того ж естрогену. Згідно з інформацією медичного онлайн-ресурсу Healthline , посиленому виробленню гормону сприяє вживання таких продуктів:

• насіння льону та кунжуту;
• соя;
• сухофрукти;
• часник;
• персики;
• ягоди;
• тофу;
• пшеничні висівки;
• цвітна капуста, брюссельська та білокачанна капуста, броколі;
• темпі.

Важливо розуміти, що без попередньої консультації з лікарем не варто зловживати будь-яким із перелічених вище продуктів. Потрібно переконатися, що у вас немає індивідуальної непереносимості або протипоказань, оскільки здоров'я набагато важливіше за пишні форми.

Фізичні вправи

Вправи, які сприяють розвитку грудних м'язів, допоможуть не тільки збільшити обсяг бюста, але й зробити його більш пружним та підтягнутим (згідно з інформацією медичного онлайн-ресурсу Healthline ).

При цьому важливо розуміти, що спортивні вправи не впливають на розмір молочних залоз. А неправильне фізичне навантаження може спровокувати зменшення жирової тканини, і ви отримаєте зворотний ефект - груди стануть менше і будуть схожі на чоловічі. Тому комплекс вправ важливо підбирати із професійним тренером.

Маленькі хитрощі

Існують хитрощі, які дозволяють надати погруддя більш ефектний вигляд. Вони є безпечними для здоров'я, оскільки не впливають на організм.

Спеціальна білизна

Бюстгальтер з пуш-апом дозволяє зробити форми сексуальнішими. Сучасні бренди нижньої білизни випускають відразу кілька видів таких бра, які відрізняються за кольором та текстурою, наповненістю чашки. Тому кожна дівчина може знайти відповідну їй модель і головне – візуально збільшити груди хоч на 1, хоч на 4 розміри.

Рівна постава

Це найбільш швидкий, корисний і безкоштовний спосіб збільшити груди. Сутула спина не лише візуально прикрадає розмір бюста, але й загалом спотворює параметри фігури: живіт здається більшим, а зростання – нижче. Така дівчина виглядає невпевненою в собі, затиснутою та менш привабливою. Але найбільшу небезпеку сутулість завдає нашому здоров'ю – деформується хребет, неправильно працюють м'язи спини, а внутрішні органи здавлюються. Тому випряміть спину, подбайте про своє здоров'я та красу!

Правильно підібраний одяг

Вибирайте одяг з акцентом на грудях – речі з V-подібним вирізом, з жабо, воланами, горизонтальними смугами, великим принтом. Також зверніть увагу на блузи та сукні з бантами на шиї, великі кольє та намисто.

Контуринг

Контуринг – це техніка макіяжу, яка допомагає висвітлити опуклі зони та затемнити запалі. Основна мета контурингу – зробити обличчя та тіло більш структурним. Для контурингу зони декольте можна використовувати тональні засоби, хайлайтер та бронзер.

Товстий шар декоративної косметики це не ваш варіант? Візьміть пудру, масло|мастило| або крем з мерехтінням і нанесіть на випуклі частини в зоні декольте. Це дозволить створити максимально натуральний ефект та надати шкірі доглянутого вигляду.

 

А чи потрібне мені це насправді?

Якщо ви все ж таки вирішили збільшити груди, чесно дайте відповідь собі на запитання: "А чи потрібно мені це насправді?". Встаньте перед дзеркалом і об'єктивно оцініть свою фігуру, визначте, наскільки пропорційно виглядає ваше погруддя у співвідношенні зі зростанням, об'ємом стегон і талії. Часто комплекси щодо маленьких грудей необгрунтовані.

Пам'ятайте, що рішення має залежати тільки від вас, адже кожна жінка чудова по-своєму.