4-денна коротка та солодка втеча з йоги в Португалії

Деталі програми:

Покращте силу, гнучкість і розумову концентрацію за допомогою щоденної йоги в цьому приморському місці. Заспокойте своє тіло розслаблюючим масажем і зануртеся в природу під час медитаційних походів. Скуштуйте поживні страви та досліджуйте сусідні пляжі, лише за 25 хвилин від центру Лісабона та аеропорту. І, звісно, зв’яжіться з жвавою спільнотою під час вечірніх заходів!

Програмні заходи:

Інструктори для відпочинку:

Наша команда інструкторів включає Іду, нашу власну богиню йоги з Фінляндії; Габбі, пристрасна серферка; Моніка, «мама» ретриту та кваліфікована масажистка; Тіна, яка організовує всі заходи SUP; і Анна, яка веде кілька занять йогою та SUP-йоги.

Проживання та харчування:

Зупиніться у щойно відремонтованій віллі з комфортними та сучасними зручностями, включаючи басейн з підігрівом. Насолоджуйтесь щоденним корисним сніданком "шведський стіл" зі свіжоспеченим хлібом, фруктами, натуральними йогуртами та різноманітними закусками. На інші страви скуштуйте смачні страви баха-мексиканської кухні з цілого денного меню або приєднайтеся до групових обідів для спілкування.