Аюрведичне блаженство: 15-денний комплексний ретрит для очищення організму
Indimasi Ayurveda & Healing Village
Індія Недумангад
2 людини зацікавлені
Тривалість: 15 днів/ 14 ночей
Доступні мови: Английский, Индийский(хинди)
Розміщення: Готель
Харчування: Повний пансіон (сніданок+обід+вечеря+напої)
Розмір групи: Індивідуальний ретрит
2 людини зацікавлені
Відправтеся в трансформаційну подорож з нашою аюрведичною програмою очищення організму в лікувальному селищі Indimasi. Відчуйте омолоджуючу силу аюрведичних процедур, персоналізованих режимів харчування та цілісної оздоровчої програми, розробленої для очищення вашого тіла, збалансування ваших дош і сприяння загальному самопочуттю.
Спираючись на зворотній зв'язок від учасників ретриту, це допоможе вам
Очищення
Підвищення рівня енергії
Омолодження та відновлення
Деталі програми
Ця програма спрямована на очищення організму та досягнення гармонійного балансу трьох дош – Вати, Пітти та Капхи. Цей 15-денний пакет включає серію омолоджуючих і детоксикаційних процедур, таких як:
Масаж тіла зі спеціальним олії.
Парова лазня.
Снехапанам: Це передбачає споживання лікувального топленого масла для підготовки тіла до процесу очищення.
Віречанам: Медикаментозна очисна терапія для видалення надлишку Пітти з організму.
Снехавасті: Лікувальна олія клізми для живлення та омолодження тіла.
Shirodhara: заспокійлива процедура, яка передбачає безперервний потік теплої олії, що наливається на лоб, що заспокоює розум і знімає стрес.
Pizhichil: поєднання масляного масажу та теплової терапії, який сприяє розслабленню та одужанню.
Njavarakizhi: Масаж з використанням лікувальних рисових мішків, корисний для проблем з м’язами та суглобами.
Тарпанам: живильний і омолоджуючий засіб для очей, який також знімає напругу та сухість очей.
Трав’яні ліки для внутрішнього застосування: учасникам призначають трав’яні препарати для прийому всередину, що сприяє загальному здоров’ю та балансу.
Ця цілісна програма не лише очищає тіло, але й омолоджує розум і дух. Його розроблено, щоб допомогти учасникам досягти фізичної та психічної рівноваги, вирішуючи певні проблеми зі здоров’ям.
Наші інструктори
Отримайте вказівки та допомогу від нашої експертної команди аюрведичних практиків і гуру Йогі Шивана, одного з найвідоміших осіб стародавньої мудрості йоги та аюрведи.
Program Benefits
Досвід управління стресом і глибоке розслаблення як для тіла, так і для розуму. Аюрведичні трави Вадзіка і Расаяна діють як тонізуючі засоби, омолоджують і зміцнюють імунітет, покращують загальний стан здоров'я.
Програмні заходи:
06:30 - 07:00: Медитація
07:00 - 07:30: Йога
07:30 - 08:30: Каларіпаятту (індійська мистецтва )
Вечір 18:00 – 18:30: медитація
Доступ до басейну, тренажерного залу, 850-метрової пішохідної доріжки та ігор у приміщенні/на відкритому повітрі
Проживання та харчування:
Проживання в комфортабельних номерах обладнаний з такими зручностями, як кондиціонер, телевізор, чайник/кавоварка та Wi-Fi. З більшості номерів відкривається мальовничий вид на долину. Насолоджуйтесь корисними вегетаріанськими стравами, створеними, щоб забезпечити повноцінний та персоналізований обід.
Йогі Шиван, шанований духовний лідер і майстер йоги, відомий своїм глибоким знанням йоги та аюрведи. Його цілюще село «Індімасі» приваблює шукачів з усього світу, відтворюючи цілісні принципи стародавніх індійських сіл. Йогі Шиван вирішує сучасні виклики, виступаючи за імунітет організму через збалансування п’яти енергій: їжі, фізичних вправ, ліків, дихання та розуму. Ініціативи Indimasi поширюються на навчання людей похилого віку, громадську освіту та просування йоги та аюрведи на шкільному рівні, сприяючи шляху до життя без хвороб.