Знайдіть свій ідеальний детокс ретрит у Індії

Деталі програми: Цей ретрит призначений для зменшення стресу, сприяння втраті ваги, покращення загального самопочуття та поглиблення вашої практики медитації. Ви відчуєте стародавні тибетські дихальні техніки, медитацію сміху та багато інших трансформуючих практик для повного відновлення душі та тіла. Приклад щоденного розкладу:Особиста активність або необов’язкова ранкова прогулянка о 6:00 Лікувальні заняття або сеанси крія-йоги о 7:00 для глибокого очищення організму Поживний сніданок «шведський стіл» о 8:30 Різновид 60 -хвилинні сеанси медитації або активності, які починаються о 10:00 AM Робота з тілом, лікувальні сеанси, спа або вільний час об 11:15 AM Сеанси пранаями о 12:00 Корисний вегетаріанський обід шведський стіл о 13:00{{/ li}} Вільний час у другій половині дня для відпочинку або дослідження Додаткова медитація або активність о 16:00 Перерва на чай о 17:00 Інтенсивне навчання самосвідомості або йога-нідра о 18:00{{/li_ TC_ Смачна вегетаріанська вечеря "шведський стіл". о 19:00 Вечір відкритих дверей для питань і відповідей о 20:00 Відпочинок і відновлення сил о 21:30 Додаткові заходи: Насолоджуйтесь прогулянками на природі, сидячи біля річки та досліджуючи кільцеві ліси Бонусні заходи включають піші прогулянки, відвідування храмів і відкриття водоспадів Відпочинок у прекрасному саду та спілкування біля багаття Інструктори ретриту: Ретріт проводить Ананта Дживен, йога-терапевт, фасилітатор медитації, спілкування тренер, цілитель з досвідом понад 18 років. Ананта відома тим, що створює безпечний, чарівний і повний любові простір для омолодження та глибокої саморефлексії.

Детальна інформація про програму: Ретріт спрямований на детоксикацію тіла, збалансування дош, покращення життєвих сил і відновлення розуму та духу. Учасники можуть розраховувати на ретельний досвід очищення, індивідуальне керівництво та рекомендації щодо оздоровлення після відступу. Басті Панчакарма може полегшити та зцілити різні недуги та захворювання, включаючи: ревматоїдний артрит, шлунково-кишкові та сечостатеві розлади, такі як ІМП, і підтримує фертильність чоловіків і жінок. Інструктори ретриту — кваліфіковані та досвідчені аюрведичні лікарі, інструктори йоги та терапевти, які прагнуть забезпечити трансформаційний та безпечний досвід детоксикації. Розклад програми: День консультації (прибуття): Особиста консультація з аюрведичним лікарем Ознайомлення зі спеціалізованим аюрведичним планом харчування Щоденні заходи (дні 1-7): Вживання теплого топленого масла вранці{{/ li}} Факультативні заняття йогою в 8:00 і 16:00 Масаж з олією Абх’янга (3 рази на тиждень) Спеціально приготовані теплі страви з кічарді та овочів на обід і вечерю Лікування Широдхарою у відповідні дні Клізми з олією Басті лікарем ( 4 рази на тиждень) Вживання лише теплої води в період детоксикації Консультація при виїзді: Заключна консультація з аюрведичним лікарем Рекомендації для оздоровлення після ретриту Ця програма також доступна тривалістю 14 днів . Програма Додатково (включено):Професійний супровід терапевтів, лікарів і інструкторів з йоги Персоналізовані аюрведичні плани харчування Проживання та харчування: Виберіть і зупиніться в одному з ці комфортабельні курортні помешкання: Стандартний номер з видом на сад: Затишні, світлі стандартні номери з видом на сад продумано спроектовані з урахуванням спадщини, простору та витонченості та оснащені власним балконом. Номер Chakra з видом на басейн: Номери Chakra з видом на басейн зі смаком прикрашені кольорами та артефактами, які дасть вам відчуття раджастанської кухні: спеціалізовані аюрведичні страви включені.