Росія вторглася до України 24 лютого 2022 року. Підтримайте нас у боротьбі за свободу та демократію в Європі.  Підтримайте Україну!  Приєднатися до нас

Знайдіть свій ідеальний Wellness ретрит у Греції

Знайдіть свій ідеальний Wellness ретрит у Греції
Наталія Михайлик, експерт у галузі Wellness, переконана: здоров'я починається з внутрішнього стану.
Наталія ретельно відбирає організаторів ретритів для Bookimed, гарантуючи унікальний і ефективний досвід для кожного учасника.

1 найближчий ретрит у Греції від надійних організаторів — встигніть забронювати місце!

Найкраща ціна
Дати відступу13 – 19 ТРАВНЯ 2024 Розклад програмиДетоксикація та очищення організму від короткочасних і довготермінових токсичних відходів, накопичених під час нашого бурхливого життя; від щоденної галасливої метушні, від частого використання інтернет-технологій і різних поживних речовин, таких як глютен, молочні продукти, цукор, тютюн і алкоголь. Йога, ци-гун і звукотерапія на нашій відкритій терасі для йоги під липою ще більше стимулюють детоксикацію. Наша юрта доступна для індивідуальних сеансів і терапії. День 1:Давайте познайомимося. Знайомство, читання та підготовкаНеформальна зустріч для зустрічі та привітанняПриємна ознайомча прогулянка Під липою, щоб ознайомити всіх із різними просторами.Планування індивідуальних вимірювань аури та енергії та індивідуальних процедур (масаж, вимірювання енергії тощо). .)Легкі веганські страви на обід і вечерю для підготовки до днів детоксикації. День 2-6: дні детоксикації Встаньте та сяйте з рекомендованими процедурами детоксикації в комфорті своїх кімнатНаші дні разом розпочнуться о 8:00 з Цигун під липоюПрезентації про фізичне та емоційне очищення та очищенняСоки, трав’яні чаї для детоксикації, бульйони та одна легка тверда їжаСмачний веганський обід, приготований із місцевих свіжих продуктів.Південь у вас є для відпочинку – невеликі прогулянки, читання, роздуми, лікування тощо.Yoga Nidra о 18:00 Проживання та харчування:Under the Linden Tree — це стійке екологічне місце відпочинку та виноградник, розташовані в центрі острова, далеко від натовпу і п'ятнадцять хвилин від порту. Проживання буде в одно- або двомісних номерах у котеджах, розташованих серед виноградників, апельсинових і оливкових гаїв. З усіх відкривається приголомшливий вид на гранітний пагорб Ексомвурго. Котеджі (Olive, Oak, Orange & Morning Glory) спроектовані таким чином, щоб забезпечити сучасний комфорт і приватність з окремими входами та зовнішніми просторами (фотографії опису кожного котеджу додаються). Наша збалансована дієта, що складається з органічних високоякісних інгредієнтів, трав і соків, допоможе витягнути накопичені відходи і наситити організм життєво важливими поживними речовинами. Там, де це можливо, продукти харчування будуть місцевого походження.
Читати далі Приховати деталі

FAQ з wellness ретритів в Греції

Оздоровчі ретрити - це захоплюючі заходи, покликані сприяти цілісному благополуччю з упором на фізичне, психічне та емоційне здоров'я. Ці ретрити пропонують різноманітні програми, включаючи йогу, медитацію, спа-процедури, фітнес-заняття та рекомендації з харчування, які часто проводяться в спокійній та природній обстановці.

Для найкращих у світі оздоровчих ретритів:

  • Балі, Індонезія: Балі, відомий своєю духовною атмосферою та місцями для занять йогою, пропонує поєднання безтурботних пейзажів та культурного багатства, що ідеально підходить для практик усвідомленості.
  • Індія: Батьківщина Аюрведи, Індія пропонує ретрити для детоксикації, зняття стресу та омолодження з використанням давніх цілісних методів лікування.
  • Коста-Ріка: Коста-Ріка, відома своїм біорізноманіттям, пропонує оздоровчі процедури на природі, що поєднують такі заходи, як екотури, йога та спа-процедури серед пишних тропічних лісів та пляжів.
  • Седона, США: Седона, відома своїми краєвидами з червоних скель та енергетичними вихорами, є центром духовних ретритів та програм самопізнання, що поєднують красу природи з медитативними практиками.
  • Тоскана, Італія: пропонує поєднання розкішних оздоровчих курортів серед мальовничих краєвидів з упором на відпочинок, кулінарні враження та культурне занурення.

Ці напрями відомі своїм унікальним підходом до оздоровлення, що задовольняє різні переваги: від духовного зцілення до занурення в природу і розкішних оздоровчих процедур.

Як вибрати найдоступніший оздоровчий відпочинок?

Щоб знайти доступний оздоровчий відпочинок, який відповідає вашим потребам, необхідно враховувати декілька ключових факторів:

  • Розташування: виберіть місце, яке надихає спокій. Іноді менш популярні напрямки пропонують вигідніші пропозиції.
  • Заходи: шукайте ретрити, які включають заняття, що відповідають вашим інтересам, будь то йога, медитація або прогулянки на природі.
  • Тривалість: вирішіть, який варіант більш короткого ретриту (3-4 дні) або тривалішого перебування (до 30 днів) краще відповідає вашому графіку та бюджету.
  • Огляди: Вивчіть та прочитайте відгуки, щоб оцінити якість та ефективність ретриту.

Найкращі країни для доступного оздоровчого відпочинку

Кожна країна пропонує унікальні враження у різних цінових категоріях:

  • США (Седона): відомий своїми духовними ретрітами за ціною від 1555 доларів за 4 дні/3 ночі.
  • Індія (Недумангад): будинок для аюрведичних ретритів, варіанти починаються від 939 доларів за 7 днів/6 ночей.
  • Іспанія (Тенерифе): пропонує місячний перетворюючий досвід за ціною від 2728 доларів США.
  • Коста-Ріка (Ла Фортуна): Ретрити на природі від 625 доларів за 3 дні/2 ночі.
  • Португалія (Кашкайш): суміш йоги та пригод з ретрітами від 380 доларів за 3 дні/2 ночі.

Види оздоровчих ретритів: доступні та ефективні

Вибирайте з безлічі типів ретриту, щоб знайти ідеальний варіант:

  • Духовна самота: зосередьтеся на внутрішньому зростанні в безтурботній обстановці.
  • Аюрведичні ретрити: традиційні індійські оздоровчі практики для цілісного лікування.
  • Ретрити з йоги та медитації: поєднуйте фізичні пози та розумові практики для загального благополуччя.
  • Природа та пригоди: використовуйте природну красу для омолодження та дослідження.

Діапазон цін на найдоступніші оздоровчі курорти

Розуміння структури витрат допомагає під час планування бюджету:

  • Короткі ретрити (3-4 дні): ціни варіюються від 380 до 1555 доларів США, пропонуючи різноманітні враження.
  • Більш тривалі ретрити (до 30 днів): ціни варіюються від 939 до 9945 доларів США, залежно від тривалості та типу ретриту.

Види доступного оздоровлення по всьому світу: порівняння цін

Тип ретриту Розташування Ціна Включає
Священне жіноче пробудження: 5-денний ретріт у Седоні США, Седону Від $1555 (4 дні/3 ночі) Груповий відпочинок, Намет, Напівпансіон (сніданок+вечеря)
Зустрічайте свого ангела: 5-денний жіночий ретріт у Седоні США, Седону Від $1555 (4 дні/3 ночі) Груповий відпочинок, Намет, Напівпансіон (сніданок+вечеря)
Приватний духовний ретріт у Седоні США, Седону Від $1215 (3 дні/2 ночі) Приватний відпочинок, Будинок, Харчування не включено
Аюрведичне блаженство: 15-денний комплексний ретрит з очищення тіла Індія, Недумангад Від $2100 (14 днів/13 ночей) Приватний відпочинок, Готель, Повний пансіон (харчування + напої)
21 день до здоровішого стану: ефективний аюрведичний рерит для схуднення Індія, Недумангад Від $3199 (21 день/20 ночей) Приватний відпочинок, Готель, Повний пансіон (харчування + напої)
Нескінченна життєва сила: 1-місячна аюрведична подорож проти старіння Індія, Недумангад Від $4050 (27 днів/26 ночей) Приватний відпочинок, Готель, Повний пансіон (харчування + напої)
21-денний оздоровчий рерит проти діабету Індія, Недумангад Від $3150 (21 день/20 ночей) Приватний відпочинок, Готель, Повний пансіон (харчування + напої)
Тихий ретріт - 7 днів трансформації Індія, Недумангад Від $939 (7 днів/6 ночей) Приватний відпочинок, Готель, Повний пансіон (харчування + напої)
14-денна спокійна гармонія: ретріт для зняття стресу та омолодження Індія, Недумангад Від $1850 (14 днів/13 ночей) Приватний відпочинок, Готель, Повний пансіон (харчування + напої)
Оновлення душі: 30 днів, щоб позбутися стресу і віднайти внутрішній спокій на Тенеріфе Іспанія, Санта-Крус-де-Тенеріфе Від $2728 (29 днів/28 ночей) Груповий відпочинок, Різне розміщення, Повний пансіон (харчування + напої)