Ся знайшла свій притулок у йозі в Единбурзі, Шанхаї, Лондоні та ОАЕ, перш ніж оселитися в тихому Озерному краї. Через два десятиліття своєї подорожі йогою, розпочатої уроком аштанга в Шанхаї, вона відкрила справжню сутність йоги під час інтенсивного навчання для викладачів у Майсурі, Індія. Йога стала її компасом для розкриття потенціалу, свободи та внутрішнього задоволення. Ся курує кожну сесію — будь то Віньяса Флоу, Хатха, Аштанга, Відновлювальна чи Інь — адаптуючи послідовності до енергії та рівня навичок відвідувачів. Її переконання просте: кожен може займатися йогою, якщо він дихає. Вона підтримує простір підтримки, турботи, прагне спрямовувати інших до самопізнання, позитиву та зростання.