Я перебуваю через 2/3 тижні після операції і маю 360 ліпо (і деякі також на стегнах) і підтяжку живота. Доктор Ергін Ер був чудовий, як і Абдул. Доктор Е не був впевнений, що він може допомогти з провислим жиром на спині, побоюючись, що це була шкіра, але ні – він також виправив це! Все це було неабияким досвідом, але як тільки ви подолаєте всі речі, як-от пробудження після операції (беріть пляшки води, якщо ви прокинетеся і не можете знайти нічого для пиття) і стоків! Від чого я ледь не втратив свідомість, і IV — все це, по суті, речі, якщо ви збираєтеся побачити бажаний результат — з доктором Ергіном та Абдулом ви можете змінити своє життя. Для мене це була величезна угода, я, чесно кажучи, схвильований і відчуваю себе таким щасливим. Що стосується результатів, у мене, мабуть, немає такої набряклості, якою всі заробляють, оскільки мій живіт, на мій погляд, дуже маленький, а стегна світліші. Дуже важко зрозуміти, як він зробив те, що зробив, але зараз я відчуваю себе таким, яким був 15 років. Плоский животик, легший на ногах і готовий відчути наслідки здорового харчування та фізичних вправ, які раніше не впливали на вагу та шкіру живота. Будьте готові з великою кількістю парацетамолу. Я не був. Я не усвідомлював, що всі знеболюючі у мене були розріджувачі крові. Ібупрофен тощо. Так, звичайно, чудова команда надасть знеболюючі, але ви не захочете (або я не хотів) залишитися без чогось, коли я закінчив. Один момент Операція повинна покращитися, це список перед операцією за 2 тижні, можливо, раніше - наприклад, без випивки, без ліків (погуглите) і багато чого ви можете зробити, наприклад, приймати таблетки арніки та ананаса плюс залізо тощо - можливо, це не так. важливо, але я досліджував себе, і чому б не зробити це, якщо це може допомогти? Я також був радий, що мав із собою солодощі, оскільки трохи цукру допомогло в наступні дні. У телевізорі немає жодних програм англійською мовою, тому візьміть книгу, але будьте готові до того, що просто потрібно було відновитися, не роблячи нічого іншого. Я пройшов без годинної операції, ходячи по коридору – це чистий біль – не схожий на кістки чи хардкор, я не думав, але найгіршою зоною, можливо, була область ребер/м’язів, і доктор Ергін зробив чудову роботу, щоб отримати це Я думаю, що всю область повернути до того, що було, зшивши м’язи. Моя техніка полягала в тому, щоб ходити, поки мені не стало нудно, і я пив багато води. Якщо ви робите підтяжку живота, вам потрібно освоїти техніку перекату і скручування з ліжка, але просто дихайте і не піддавайтеся болю. Буде того варто, якщо ти ненавидиш свій животик так, як я ненавидів свій. Ліпо-мудрий, хоча це болить, наче вас, можливо, ударили, це було не так сильно, як біль у грудній клітці або впоратися з дренажами протягом кількох днів. Це було не дуже весело, але знову ж таки всім потрібно було так посміхнутися і розкритися. Я забронював готель Hilton Bomonti і мав ці простирадла та просто запах та оточення, до яких можна було повернутися після клініки. Але будьте обережні – моя поїздка після операції назад до готелю тривала 45 хвилин, щоб чекати його, і годину їзди, оскільки рух був стабільним. Ніхто не винен, але те, що становить 15 хвилин їзди, може швидко стати кошмаром. Я назвав це турецький час. Жодне таксі, окрім двох, не прибуло вчасно і чекало з дренажами та ледве в змозі сидіти (згинатися посередині не весело рано), тому будьте готові до цього. Але хороший гуртожиток і з національною географією був такою розкішшю. Але повернемося до Центру естетики Стамбула – вони талановиті та розслаблені – це може здатися занадто розслабленим, але це неодмінно. Доктор Ергін Ер не тільки розумна людина, але й чарівна! Жартівливо і просто геніально - я змусила його обійняти в день свого відходу (коли він зняв з мене пов'язки і дренажі). Абдул тим часом мій перекладач, але більше, координатор і медичний радник завжди був під рукою і просто ніколи не був на службі. Роль, якій я йому не заздрю, але в якій він чудово підходить. Будьте готові до того, що лікар повідомить вам дещо іншу новину, коли ви приїдете, і він побачить вас - (мій шрам, як і моя сподівання, мав бути хорошими 12 дюймами, незважаючи на невеликий животик), але вам потрібно вступити в це, знаючи, що доктор Е. зробіть все необхідне, щоб отримати форму і вагу, на які ви здатні. Центру естетики Стамбула не вистачає PR, який опанував estetik Istanbul, але не зупиняйтеся – ці хлопці чесні, обґрунтовані та талановиті....і хоча мені це може здатися страшним, це початок того, що, чесно кажучи, стане кращим життям. Я все ще занурювався в те, наскільки я відчуваю себе інакше, і я ще навіть не приміряв більш підходящий одяг або не зупинився (оскільки я повернувся на роботу приблизно через 8 днів після операції) - я лише через 2 або 3 тижні після операції але я пісочний годинник з цифрою 12 розміру, і я збираюся наполегливо працювати, коли зможу тренуватися. Зауважте, що через тиждень після операції я не міг ходити далеко – не потрібно піднімати всі ці очевидні речі, але, на мій погляд, підняття є вирішальним для лікування болю та набряку, тому будьте готові до цього легко (кошмар, оскільки робота хотіла, щоб я подорожував повсюдно) тому будьте готові до помірної активності, але нічого особливого – навіть їзда займе деякий час, перш ніж ви зможете послизнутися за кермо