Оновлено:

Дізнайтеся про найкращі ціни та клініки з оториноларингології у Стамбулі у 2024 році

Контент відповідає редакційній політиці Bookimed і його якість перевірив
Фахад Мавлюд - Лікар загальної практики, лауреат 4 конкурсів наукових робіт молодих вчених. Працював на Середньому Сході. Колишній керівник команди англомовних та арабомовних лікарів-координаторів. Наразі займається аналізом даних та є медичним редактором сайту.
Дізнайтеся про найкращі ціни та клініки з оториноларингології у Стамбулі у 2024 році
Дізнайтеся про найкращі клініки з оториноларингології у Стамбулі: 101 перевірена клініка та ціни
Дивіться рейтинг клінік з оториноларингології, заснований на запитах і 41 відгуку пацієнтів, щоб вибрати найкращу для себе.
Туреччина, Стамбул
94% пацієнтів рекомендують

Дізнатися детальніше Приховати деталі

Клініка Hair - це приватна багатопрофільна клініка у Стамбулі, Туреччина. Її основні спеціалізації: естетична медицина, косметологія, пластична хірургія, стоматологія та хірургія зниження ваги.

Статистика успішності процедур у клініці: пересадка волосся – 99%, встановлення вінірів – 99%, реставрація зубів – 95%, встановлення імплантів та коронок – 99%, баріатричні операції (рукавна резекція та балонування) – 95%.

Пацієнтам клініки Hair доступні нові методики пересадки волосся - Sapphire FUE, DHI (Choi Pen).

Щорічну клініку обирають понад 5000 пацієнтів. Найчастіше це жителі Канади, США, Австралії, російськомовних, європейських країн та Співдружності націй.

Останній відгук
Відгук підтверджений.
Чесний відгук. Підготовка до операції спочатку відбувалася в режимі онлайн із менеджером (Юлія). 24/7 на зв'язку, Юлія надавала допомогу у всіх питаннях, які мене цікавлять з приводу операції. Вибравши дату операції, купивши квитки, я прилетів до Стамбула. Там мене зустрів трансфер і відвіз до готелю, який відповідно був зарезервований ще раніше для мене. Готель 5 зірок , номер дуже гідний . Ввічливий персонал. Сніданок також включений. Наступного дня операція (пересадка волосся) вранці за мною приїжджає машина і ми їдемо до клініки. Спочатку я підписую угоду і в мене беруть аналіз крові. Стрижуть вже в клініці, фотографують (як було до і після) і переходимо до самої операції. Клініка виглядає зазвичай, не сказати, що супер чисто або дуже брудно. І ось настав час самої операції. Я назву її Турецький серіал. Під час усієї операції співробітники розмовляють про все на світі. Ще б пару таких днів і я б вивчив турецьку (а це все відбувається у тебе над головою (30 см). У кабінет в цей час міг зайти хто завгодно і ще якісь лікарі, співробітники, прибиральниця. Самі лікарі дозволяють собі взяти телефон, розмовляти ... І це все під час операції . Співають пісні . Обговорюють серіали . Сімейні проблеми . У якийсь момент я б не здивувався якби до них прийшли друзі з мангалом , почали робити барбекю , привели тамаду і зіграли там весілля . .... Турки (але в цілому милі хлопці) Я це все прийняв, так як мене хвилювало одне - хороший результат.Мені пересадили 4500 графтів. Зараз ще говорити рано так як пройшло тільки 10 днів після пересадки. буде 100% результат.Мені наклали майже щільну пов'язку на місце донорської зони, і відвезли в готель 2-й день це відпочинок.Отримавши всі рекомендації я їх звичайно ж (не послухався) і гуляв цілий день Стамбулом. після операції настійно рекомендую як можна про менше ходити. А то потім виглядатимете начебто Ваша голова побувала на доказ з бджолами. Сильна набряклість. Та й організму справді потрібен відпочинок. 3-й день виселення з готелю, контрольне миття голови і потім трансфер в аеропорт. Тут усе просто, виселився, приїхали забрали та відвезли до клініки. Помили голову ( спочатку лосьйон , потім шампунь ) докладно розповіли як треба це робити вдома та подальший догляд . Також з собою дали лосьйон і шампунь у подарунок)))) зайняла ця процедура півгодини максимум. І останній етап трансфер до аеропорту. Менеджер до останнього на зв'язку, навіть після прильоту додому. Це не є так що приїхав, заплатив-зробили операції, і ти вже нікому не цікавий. Увага , допомога , підтримка на високому рівні .
Читати далі
— Yevhenii Khomenko
Польща, 14 січ. 2023 р.
14 січ. 2023 р. • Відгук підтверджений.
Залишити безкоштовний запит
Задайте нам будь-які питання
Ми відповімо протягом 5 хвилин
Туреччина, Стамбул
89% пацієнтів рекомендують

Дізнатися детальніше Приховати деталі

QUARTZ CLINIQUE - це приватна багатопрофільна клініка, розташована в Стамбулі, Туреччина. Основними спеціалізаціями є пластична хірургія, естетична медицина та косметологія. Щороку сюди приїжджають на процедури понад 6500 пацієнтів. Більшість із них — жителі арабомовних країн, Європи, Співдружності націй, США, Канади та Австралії. Медичний центр приймає лише дорослих.

Останній відгук
Відгук підтверджений.
Я робила пластику верхніх та нижніх повік. Мій досвід можу описати так: абсолютне почуття безпеки та комфорту на всьому протязі надання послуги. Співчутливий персонал, талановитий хірург, сучасне обладнання та методики. І наступна підтримка, що також дуже важливо. Якби був вибір – звернулася б до цього ж хірурга і до цієї ж клініки. На верхніх повіках шви дуже акуратні, на нижніх – взагалі їх не знайшла. Дуже вдячна моєму лікарю - консультанту Станіславу з Bookimed за вибір клініки та лікаря, за участь та підтримку ❤️
Читати далі
— Надежда
Норвегія, 24 жовт. 2023 р.
24 жовт. 2023 р. • Відгук підтверджений.
Септопластика $3500 - $6500
Залишити безкоштовний запит
Задайте нам будь-які питання
Ми відповімо протягом 5 хвилин
Туреччина, Стамбул
97% пацієнтів рекомендують

Дізнатися детальніше Приховати деталі

Valued Med Hub Hospitals is a private multi-specialty medical center located in Istanbul, Turkey. The team specializes in neurosurgery, orthopedics, ophthalmology, organ transplant, and plastic surgery. Valued Med Hub Hospitals  serves both adults and children. Patients from Europe & Commonwealth, CIS countries, and Arab League States visit the clinic most often.

Останній відгук
Відгук підтверджений.
Ми з чоловіком приїхали з Нової Зеландії, щоб зробити операцію із заміни кришталика ока. З самого початку у нас був друкований та ефективний зв'язок. На кожне питання давали відповідь. Нас зустріли в аеропорту, відвезли в готель, а потім того ж дня на наше прохання відвезли в лікарню на прийом. Через два дні нас знову відвезли на операцію на очах, знову ж таки з висадкою і забиранням. Нас зустрічали біля входу в лікарню перекладачі з bookimed.com і лікарняні перекладачі, вони були чудовими кожен день, у всіх відношеннях. Лікарі були дуже уважні, пояснювали кожну деталь і відповідали на всі наші запитання. Наша процедура пройшла дуже добре, і ми дуже задоволені результатом і тим, як чудово ми можемо бачити без окулярів і контактів. Я рекомендую bookimed.com всім. Віккі
Читати далі
— Vikki Kingsley Jones
Нова Зеландія, 9 серп. 2024 р.
9 серп. 2024 р. • Відгук підтверджений.
Залишити безкоштовний запит
Задайте нам будь-які питання
Ми відповімо протягом 5 хвилин
Туреччина, Стамбул
83% пацієнтів рекомендують

Дізнатися детальніше Приховати деталі

Medicana – мережа багатопрофільних приватних клінік, що включає 12 лікарень у 6 містах Туреччини.

Лікарі Медикани спеціалізуються на лікуванні онкології, захворювань опорно-рухового апарату, пересадці кісткового мозку, трансплантації печінки та нирки, ЕКЗ.

Останній відгук
Відгук підтверджений.
На жаль, мені вперше довелося зіткнутися з абсолютним хаосом і некомпетентним персоналом. Медсестри забули вколоти знеболювальне, від чого мені довелося пройти всі кола пекла відразу після операції. Ставити здоров'я, а то й життя пацієнта під загрозу абсолютно неприпустима помилка. Відхилялися від плану лікування хірурга. Персонал елементарно не розуміє як мобілізувати пацієнта після операції. Мене тягнули з двох боків за руки з ліжка, в той час як у мене були шви під грудьми і дренажі під пахвами. Дренажі лежали на підлозі, на обурення самого хірурга - медсестри сперечалися. Клініка позиціонує себе як інтернаціональна, але жодна людина з персоналу не говорила жодною іншою мовою, крім турецької. На дзвінки - медсестри не реагували. Коли ти відчуваєш біль, гроші не мають значення. Я хотіла залишитися ще на кілька днів у клініці за 650$ на день, не включно з медикаментами. Але після однієї ночі і забутих медикаментів з боку персоналу, я зрозуміла, що мені краще виписатися. Персонал бігав в аптеку за три дев'ять земель за медикаментами, які від самого початку повинні бути під рукою, у клініки своєї аптеки немає. Перекладачка Хеда, у ворожій позі вичитувала мене за невдоволення персоналом. Абсолютний непрофесіоналізм мене вражав. Лікарі топ, клініка ні. Раджу лікарів "Медікани" виловлювати в інших більш професійних клініках.
Читати далі
— Анонімний відгук
Німеччина, 25 вер. 2024 р.
25 вер. 2024 р. • Відгук підтверджений.
Септопластика $3200
Стапедектомія $5000 - $5500
Установка кохлеарного імплантату $20000 - $27000
КТ однієї щелепи (верхньої/нижньої) $100
Показати більше
Залишити безкоштовний запит
Задайте нам будь-які питання
Ми відповімо протягом 5 хвилин
Туреччина, Стамбул
87% пацієнтів рекомендують

Дізнатися детальніше Приховати деталі

Dr. Safa Manav Clinic is a private single-specialty medical center located in Istanbul, Turkey. The team is dedicated to plastic surgery, aesthetic medicine, and cosmetology. Dr. Safa Manav Clinic serves only adults. Every year, 372 patients choose Dr. Safa Manav Clinic for medical care. Patients from Europe, the Commonwealth, the Balkans, the USA, Canada, and Australia visit the clinic most often.

Dr. Safa Manav partners with Dr. Ali Sadioglu, a fellow top-level plastic surgeon, to deliver the highest quality services.

Останній відгук
Відгук підтверджений.
Я з упевненістю можу сказати, що я задоволена всім. Починаючи від зустрічі в аеропорту, готелем, увагою і турботою персоналу, спасибі Elif, Elita, Defne, всі намагалися мені допомогти і зробити моє перебування в клініці максимально комфортним, так само хочу відзначити професіоналізм лікаря Safa, який вислухав всі мої побажання, якому я змогла спокійно довіритися і отримала найкращий результат, він зробив краще, ніж я очікувала! До того ж мені допомагали навіть коли по дорозі в аеропорт, я забула паспорт в готелі ... вся команда зреагувала і змогла мені допомогти! Я дуже вдячна і отримала свій перший найкращий досвід, зробивши мамопластику в цій клініці, дякую!
Читати далі
— Valentyna
Україна, 8 лист. 2024 р.
8 лист. 2024 р. • Відгук підтверджений.
Залишити безкоштовний запит
Задайте нам будь-які питання
Ми відповімо протягом 5 хвилин
Туреччина, Стамбул
100% пацієнтів рекомендують

Дізнатися детальніше Приховати деталі

Florence Nightingale - це приватна багатопрофільна клініка в Стамбулі, Туреччина. Її основними спеціалізаціями є урологія, онкогематологія, спинальна хірургія та дитяча кардіохірургія.

За якісне та безпечне стаціонарне лікування клініка отримала нагороду "Золотий друк" від Американської міжнародної некомерційної організації, яка оцінює та акредитує медичні установи.

Florence Nightingale включає 4 лікарні загального профілю, 2 медичні центри, університет Demiroglu Bilim з медичним факультетом, школи медсестер та охорони здоров'я.

Медичний центр має понад 30 років досвіду та приймає дітей та дорослих. Florence Nightingale довіряють своє здоров'я мешканці країн СНД, арабомовних та Балканських країн.

Останній відгук
Відгук підтверджений.
Привіт, мене звуть Селла, і я живу на Балі, Індонезія. Я хотіла б поділитися чесним відгуком, що ґрунтується на моєму досвіді пошуку медичного координатора, лікаря та лікарні для мого випадку. Нещодавно в мене діагностували кісту яєчника та ендометріоз 4-ї стадії, які вимагали якнайшвидшої операції. Спочатку мене госпіталізували на Балі, але лікар порадив мені пошукати більш оснащену лікарню, бо в них не було необхідного обладнання для проведення операції. На такому маленькому острові, як Балі, було нелегко знайти відповідну клініку. На щастя, мій найкращий друг допоміг мені зв'язатися з медичним менеджером з Bookimed. Так ми знайшли Алішера, медичного менеджера, і професора доктора А Джема Айібозкурта з лікарні Флоренс Найтінгейл у Стамбулі. Ми організували онлайн-консультацію з лікарем, яка була безоплатною, я вже підготував усі свої медичні документи і результати МРТ перед онлайн-консультацією, щоб прискорити процес. і протягом тижня вони призначили мені лапароскопічну роботизовану операцію. Алішер виконав чудову роботу з координації всіх дій, і я не міг бути щасливішим із ним". Професор, доктор Джем Айібозкурт - чудовий лікар, дуже досвідчений і відомий своїми знаннями в цій галузі. Сама лікарня була фантастичною - медсестри і персонал дуже дбали про мене. Я дуже вдячний за те, що процес пройшов гладко, і дуже рекомендую їх усім, хто може опинитися в такій ситуації і шукає такого роду допомогу, і в кого ситуація схожа на мою.
Читати далі
— Мария
, 16 жовт. 2024 р.
16 жовт. 2024 р. • Відгук підтверджений.
Залишити безкоштовний запит
Задайте нам будь-які питання
Ми відповімо протягом 5 хвилин
Туреччина, Стамбул
100% пацієнтів рекомендують

Дізнатися детальніше Приховати деталі

Клініка доктора Ількера Манавбаші – це приватний вузькопрофільний медичний центр, розташований у Стамбулі, Туреччина. Основною спеціалізацією є пластична хірургія. Клініка приймає лише дорослих. Щорічного медичного центру Ількера Манавбаші обирають понад 600 пацієнтів. Більшість із них — жителі російськомовних країн, Європи, Співдружності націй та Балкан.

Останній відгук
Відгук підтверджений.
Вітаю всіх! Мене звуть Ірина. Мені сподобалося все. Велика подяка персоналу Bookimed.com за надані послуги. Сучасна Клініка "ORION" надає всі зручності. Моїй перекладачці Еле більше спасибі, за те що була завжди на зв'язку і готова була допомогти. Всьому персоналу в клініці, включно з водіями, окрема подяка за дружелюбність, розуміння і належний догляд. І на кінець про найважливіше - величезна подяка доктору Ilker Manavbasi за його компетентність, професіоналізм і прекрасний результат його роботи!!! Всім дякую 🙏🙏🙏🙏
Читати далі
— Irina Шумахер
Німеччина, 4 лист. 2024 р.
4 лист. 2024 р. • Відгук підтверджений.
Септопластика $2620.13
Консультація зі складанням плану лікування $157.21 - $262.01
Залишити безкоштовний запит
Задайте нам будь-які питання
Ми відповімо протягом 5 хвилин
Туреччина, Стамбул
96% пацієнтів рекомендують

Дізнатися детальніше Приховати деталі

Madame Safiye Health Group – група приватних клінік естетичної медицини у Туреччині. Основна спеціалізація – пересадка волосся. На рахунку клінік – понад 15 000 таких процедур.

Головним спеціалістом Madame Safiye Health Group є її засновниця Сафіє Курт. Вона має близько 15 років практичного досвіду і за цей час провела понад 25 000 пересадок волосся. Лікар Курт є членом Європейського товариства відновлення волосся. Вона — перший спеціаліст у Туреччині, який отримав сертифікат з пересадки волосся та ліцензію на практику в Об'єднаних Арабських Еміратах.

Останній відгук
Відгук підтверджений.
Доброго дня, хочу залишити відгук про цю клініку. Ідея пересадки бороди народилася трохи більше року тому, коли через стресову ситуацію частина волосся випала. Почав вивчати інформацію, де та як краще зробити. Очевидно, що в Туреччині через співвідношення ціна/якість. Зупинився на кількох варіантах, зокрема завдяки відгукам на букімеді. І почав списуватись із клініками, щоб детального розібратися. У клініці мадам Софіє мені дали контакти Диляри, координатора для російськомовних. Диляра відповідала на всі мої запитання протягом кількох тижнів. Всі мої сумніви та переживання вона розвіювала вичерпними відповідями підкріплені фактами. Через місяць, у серпні, купив квитки на 4 січня 2021 року, хотів зробити операцію та взяти невелику відпустку для реабілітації. Мені зарезервували ці дати в лікарні, погодили трансфер зі Стамбула до Бодруму, та зняли номер у готелі на березі моря! Але у зв'язку із ситуацією з коронавірусом не було впевненості, що кордони знову не закриють, і в жовтні я списався з Ділярою і уточнив чи є можливість перенести операцію на більш ранні дати. у результаті 14 листопада я вже летів із Пітера до Стамбула. У клініці оперативно знайшли час для моєї операції, перебронювали номер у готелі та погодили новий трансфер. У Стамбулі мене зустрів водій, і я з комфортом дістався Бодрума. Операцію робили 15 листопада, у неділю, це вихідний день у клініці, та й тут мені пішли назустріч, т.к. зворотний квиток був 17 листопада. День операції. З готелю мене забрав водій разом із містером Чагатаєм Джебеджі, директор міжнародних відносин, який дуже непогано розмовляє російською, але в основному спілкувалися англійською) по дорозі до лікарні розповів коротко про етапи операції. У клініці мене зустріла мадам Софії, обговорили з нею в деталях як і що робитиметься. Потім у мене взяли кров, для перевірки на болячки та для плазми. І власне розпочалася сама операція. Спочатку готують графти з донорської зони, із потилиці, потім вживлюють в зону бороди. Єдині неприємні відчуття - це уколи анастезії, але після пари-трійки уколів уже нічого не відчуваєш. Потім мадам Сафіє робила відкриття каналів, коли спеціальним інструментом роблять багато мікро-отворів. Від цього надалі залежить як і під яким кутом зростатиме волосся - максимально відповідальний момент. Знаю, що мені пощастило, що саме вона мені це робила. Операція тривала годині 9, з перервою на обід. Весь цей час поруч зі мною знаходився асистент лікаря - Мустафа, який так само проробив великий обсяг роботи, і весь цей час мене підтримував і відповідав на всі питання, що мене турбують. Після операції розповіли мені, як правильно все робити в період реабілітації, дали тижневий набір різних таблеток, одягли спеціальну пов'язку на голову, дали шампунь, подушку для сну та відвезли до готелю. Наступного дня мене привезли до клініки, для планового огляду і відвезли знову до готелю, звідки мене потім відвезли до Стамбула і я полетів назад до Пітера. Найскладніше це спати на спині 15 днів і відповідно дуже акуратно все робити. Після операції пройшло трохи більше місяця. Волосся на обличчі росте, випадає, знову росте, це нормальне явище - шокове випадання. Знаю що результат раніше ніж за півроку не треба чекати. Досі на зв'язку з Ділярою надсилаю планово фотографії, які оцінюють лікарі. Обіцяв до них приїхати в Бодрум найближчого літа з готовим результатом і відмінним настроєм) Чи задоволений я результатом? - Зараз період реабілітації, і фінальний результат треба ще чекати, але те, що я бачу, мені подобається! Чи можу я порадити цю клініку? - Однозначно так. Лікарі, координатори, водії та решта персоналу максимально професійно та якісно роблять свою роботу, мені не треба було взагалі ні про що думати, хіба що 15 ночей стежити як я сплю) Великі професіонали та чудові люди. Я справді задоволений, що вибрав саме цю клініку. Якщо цей відгук можна редагувати в майбутньому, то повернуся сюди за пару місяців, трохи доповню фото та відгук. Зараз фото в такому порядку: До операції через тиждень, через місяць.
Читати далі
— Антон
Росія, 4 груд. 2020 р.
4 груд. 2020 р. • Відгук підтверджений.
Залишити безкоштовний запит
Задайте нам будь-які питання
Ми відповімо протягом 5 хвилин
Туреччина, Стамбул
81% пацієнтів рекомендують

Дізнатися детальніше Приховати деталі

Університетська клініка Істіньє Лів - багатопрофільний шпиталь у Стамбулі, філія медичного комплексу Liv Hospital.

Основні напрямки Istinye Liv – різні види хірургії, трансплантація органів, онкологія, урологія.

Лікарня надає медичне обслуговування та сервіс преміум-класу.

Останній відгук
Відгук підтверджений.
По перше!!! Дякуємо Ігореві(нашому медичному координатору) за його професіоналізм!!! Клініка (Університетська лікарня Істінне Лів Хоспітал Бахчешехір/Туреччина /Стамбул)де нам надали допомогу дуже сподобалася! Дуже зручно, що присутні перекладачі, тому що турецьку мову не особливо знаємо. Прийняв нас лікар, професіонал своєї справи, доцент, все грамотно пояснив, подивився, виписав лікування (чоловіка дуже залишилося задоволеною) госпіталізації слава богу не було. Ставлення звичайно не порівнянне з Росією... Ставлю 10 із10!!!!
Читати далі
— Тимур
Туреччина, 23 черв. 2021 р.
23 черв. 2021 р. • Відгук підтверджений.
Переглянути результати МРТ $100
Залишити безкоштовний запит
Задайте нам будь-які питання
Ми відповімо протягом 5 хвилин
Туреччина, Стамбул
100% пацієнтів рекомендують

Дізнатися детальніше Приховати деталі

Лів Хоспітал Ваді Стамбул - це багатопрофільний медичний центр, найновіший з мережі клінік Liv Hospital.

Госпіталь спеціалізується на роботизованій та традиційній трансплантації нирок, хірургічному лікуванні раку та захворювань серцево-судинної системи, ендоскопії, спортивній медицині, реабілітації та терапії стовбуровими клітинами.

Лів Хоспітал Ваді Стамбул приймає на лікування дорослих та дітей. Він є партнером дитячої лікарні Бостона, яка визнана найкращим медичним центром США для маленьких пацієнтів.

Останній відгук
Відгук підтверджений.
Спочатку хочу подякувати Юлії куратору Букімед. За супровід, за підтримку по телефону, за знайдену клініку і лікаря, за готель і все інше. Юлія Ви молодець ❤️🕊️Когда звернуся наступного разу в Букімед, буду просити щоб були саме Ви. Дякую за трансфер. Дякую за запропонований готель. На рецепшені всі в ідеалі знають англійську. Це супер. На кухні кухарі супер ❤️ доньці все дуже подобалося . Їжа супер ❤️ Привіт готелю Темпо Чаглаян, від Анастасії і Єви, були там з 14 .04. 24 по 20 . 04.24 перекладачам Надії і Мадіні великий привіт і сердечко ❤️🕊️🕊️ Клініка ЛіВ Клінік дуже красива ❤️ Професор Кардіолог Батур Гененч Канар Професіонал. Дуже вдячна за компетентність і за чесність у багатьох моментах. Спасибі за те що Лікар сказав почекати з операцією для доньки, на серці, що треба ще трохи почекати і розуміти ліки. А не провів операцію заради грошей, одразу як прилетіли. Не призначив зайве аналізи. Навіть які я думала робити, т.к.скащади в іншій клініці. Лікар сказав що ці аналізи не обов'язкові. (Достатньо генетичного аналізу було одного). Дякую що Професор Батур Гененч Канар призначивши доньці серйозні пігулки, залишив свій номер ватсап, і сказав, що завжди на зв'язку і в будь-який момент можна дзвонити і писати безпосередньо Лікарю. Що дуже для мене зручно. Так як ми з іншої країни і через кожне питання летіти в Стамбул було б накладно. На даний момент все робимо як сказав Лікар. Всі призначення дитині даємо. Через місяць Лікар сказав виписати йому ЕКГ . І там вже будуть вирішувати, як бути далі. Дуже вдячна всім хто зустрічався нам у цій поїздці . Все супер ❤️❤️❤️🙌 🕊️ Всіх обіймаємо, і якщо куди і будемо їхати, то тільки до Вас ❤️
Читати далі
— Анастасия
Молдова, 25 квіт. 2024 р.
25 квіт. 2024 р. • Відгук підтверджений.
Залишити безкоштовний запит
Задайте нам будь-які питання
Ми відповімо протягом 5 хвилин